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1年の内で、一番華やぐ時期になりました💖が、連休前後は気を付けて!出来ればおうちごはんでカラダの調整を!!

街は。。。どこもかしこも、たくさんの人、人、人。まぁ、一番華やぐ時期ですから仕方がないかもしれませんね。国内で旅行を楽しむ人や海外でここ何年かのうっ憤を晴らそうとしてる人、いろいろいらっしゃるかと思います。反対に、『通常通り』の方もいらっしゃるでしょう。。。。何年か、自由がなかったわけですから、規制のないことを満喫することは大切だと思います、が、いきなり羽目を外しちゃうと、カラダがビックリしちゃうかもしれませんね。連休前後のカラダのケア、しっかり行いましょう!もちろん、通常通りの方々も、です。自由を満喫し終わったら、少し自身のカラダの事に気を配ってしっかり食事を考えることをスタートするのはいかがでしょうか?初心者さんでも大歓迎です。ご相談からでもみどりとお話してみませんか?

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