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やっとです。今年、やっと春がやってきた感じです。今年は例年になく寒さが厳しかったと思いませんか？感染状況もあって、縮こまった生活を強いられてきましたよね。。。でもそろそろマジに動き出したい！！という衝...

よく、１月は「いく」、２月は「にげる」、３月は「さる」と言いますが、あっという間の１月で。。でもやっぱり感染状況は酷くなる。でもさすがに皆さんも自宅で過ごすという生活委変化に対応しつつあるのではないで...

皆様、新年明けましておめでとうございます。今年こそいい一年になるといいですよね、って心から思います。皆さんの今年の目標は何でしょうか？みどりは。。。もう少しいろんなところへお出かけすること、です。元々...

ここ２年、あまり時間の間隔がないまま。。。気が付けば今年も師走に入ってしまっております。誰もが、鬱々とした毎日を送らなければならない昨今、が、少し終息の兆しも見えて？？？でも安心はまだできない。気は引...

あれだけ暑い！！って言ってたにもかかわらず、『寒い』を感じるようになってきましたね。だって、１１月になりましたから。一応、感染状況は落ち着いてるかに見えますが油断は禁物。今年の冬は、あったか『おうちご...

自粛解禁？？？ホントに解禁？？して、大丈夫？と、常に疑問符が付きまとう今年。解禁と言っても、まだまだ安心も出来なくて。去年から何もしない、出来ないうちにどんどん日にちだけが過ぎてく感じがしませんか？運...

去年もだけど、続いて今年も、全然夏らしくなく、気が付けば次に季節へ移行してる、何もない夏だったような。。。そんな気がしませんか？？まだまだ感染には最大限の注意が必要な毎日ではあります。天候不順でお野菜...

やっと、ある程度自由に行動できる！！と思ったのも一瞬で、またまた。。。。でも五輪はしっかる開催した今年の８月。どうもちぐはぐな気もしますが・・・ある意味、おうちでしっかり五輪観戦っていうのが一番いいの...

不自由で、ストレスのたまるそんな生活を強いられつつ。。。７月を迎えました。幾分、慣れてきた気もしますが、やっぱりストレスは溜まってるのかもしれないですよね。気が付かないうちに溜まるストレス、暑さも加わ...

このところ、健康管理がとっても大切になってますよね？コロナ過と言うこともあるのでしょう。外出が減った分、体重増加傾向を悩んでらっしゃる方も多いはず。かといって、間違ったダイエットや、無理な減量はさらに...