美味しい『かぼちゃ』でも、この食材って、、、マジで硬いんです。使える便利なアイテムを是非💖

殿方は少し苦手な方も多いかもしれませんが。。。女子的に人気の高い食材、カボチャ。

でも。。。この食材って。。。少しハードルが高いんです、何故かというと、硬い！！！

多分女子の力では、皮の上からカットするのは至難の業なんじゃないかって。。。。

最近の世の中には超便利アイテムがたくさん存在してます。

使えるものは、使いましょう！！お買い物に行って、冷凍食品コーナーへ行きましょ！

すると。、、、いらっしゃいます、冷凍カボチャ。。。。

こんな感じのお料理にしてみました！！！！

は～～～～～い💖今回もみどりのお教室、お料理のご紹介をします。

ご一緒してくださった生徒さんは、Ｎさん。

『かぼちゃが好きなんです。。。。でもなかなか手を出せなくって。。。。』

確かに、、、、生のかぼちゃ、どうしよう？？？って悩んじゃいますよね？

こういう時、、、、超便利アイテムがあるんです！！今回はそれを使ってこんな感じの献立・・・・

　　　　　　　・　豚の生姜焼き　　　・　かぼちゃサラダ　　・　お素麺のお吸い物

　　　　　　　・　ブロッコリー胡麻和え　　　　・　きのこ炊き込みご飯

超定番おうちごはんメニュー、豚の生姜焼きを作りましょう。

美味しいメインのお料理、なんですけれど。。。少しお醤油の味が濃い感じなんですよね。

なので、、、、副菜や汁ものは、出来る限りお醤油を使わない、違う味付けにしたいです。

胡麻は、、、、凄くオススメ。ブロッコリーで和え物にします。

そろそろ。。。使いたくなって購入したお素麺、お吸い物の具材へ。

そして、甘目の味付で、カボチャのサラダを作りました！それも冷凍カボチャ、で！！！！

少しトッピングをオシャレにしたら。。。。。☆彡

ご紹介しちゃいましょう！！まずはたくさんキノコ、炊き込んで・・・・

こちらがブロッコリーの胡麻和え、トマトも入れちゃった。

冷凍カボチャ使用なら、本当にあっという間に作れます。

お素麺。、、、お吸い物の中で泳がせて☆彡

そして。玉ねぎと一緒に。。。。生姜焼きです。

いろんなお味が楽しめる、健康的なおうちごはんが完成してます💖

『冷凍カボチャ。。。。便利、、、カットしなくてもいいし、いつでも使えるし。。。。』

でしょう？多分、冷凍カボチャ、１袋でかぼちゃ半分くらいの量があると思います。

かぼちゃのポタージュとかも、これがあれば。。。。💖

『いろんな味が一食に入ってるっていうのが、楽しいんだなって、そして美味しく感じるんだって。』

そう、これってかなり重要なポイントです、献立作りに役立ててくださいな💖