簡単に、ぱぱっと。毎日の自分ご飯の最大のポイント。レンジをうまく使って。『シート包み蒸し』💖

毎日、しっかり自身のお食事を自炊しよう！！！この心がけ、素晴らしい！！！！

がしかし！！なかなかこれが難しい💦仕事で帰宅が遅くなっちゃったり、疲れていたり、

自炊で作ったお料理は時間はかかったけれどイマイチ、美味しくない・・・・とかね。

めげてしまいそうになるんだけど。。。。ここでひと踏ん張り出来ればってことなんです。

ひと踏ん張りに必要なことは、簡単で美味しいお料理レシピをいくつ知っているか・・・・

ってことでお役立ちレシピ、ご紹介・・・・・

さて☆彡今回のご紹介、いらして下さった生徒さんは、Ｔさんです、

なかなかお忙しいお仕事で。。。。お料理も時間のある時にって感じになってしまう。。。。が、

目下のお悩み、もしも！！簡単で美味しいお料理が作れたら。。。。ってことで

ぱぱっと料理献立をお勧めしてみました！！！！

　　　　　　　・　チキンシート包み蒸し　　・　ズッキーニピザ風　　・　梅ひじきごはん

　　　　　　　・　ニンニクの芽とホタテソテー　　・　竹輪大根サラダ

ぱぱっと料理に欠かせないアイテムが。。。そう、レンジとトースターなんです。

この２つがあれば。。。。マジでぱぱっとカンタン料理が作れてしまうんですよね。さらに、コンロも

使わなくって手軽に作れるところがまた素晴らしいでしょう？？？

メインのお料理は包んでレンチン。終了なんです。トースターの方も並べてトースターで

焼くだけで出来てしまう・・・・素晴らしい！！お味噌汁と副菜もパパっと作れるお料理に

すると本当に時短でも美味しい食卓が作れちゃいました！！！！

ご紹介してみましょう。最初は梅とひじきの炊き込みごはんです。

お味噌汁は、余ってる食材を使ってしまえばＯＫ。

竹輪と言う食材もなかなか使い勝手がいいのです、サラダにしてみました・・・・

にんにくの芽もこの季節は冷食。ホタテは少しだけ、手間をかけて。

で。。。。包んでしまってるので、中身は見えませんが・・・・・・

トースターで焼いてる間に、レンチンしてくださいな。

『お料理って。。。。少し頭を使えば時短がマジで可能なんですね。。。使い方、大切！！！！』

世の中、便利になりましたからね。文明の利器が使ってこそですよね。

『でも、ちゃんと美味しい夕食セットに仕上がってるし、これなら作り置きも出来そう・・・』

そうなんです、包み蒸しをたくさん作っておけば。。。。レンチンするだけでメインのお料理が

出来上がっちゃうってことですね、中の具材も変えることが出来ますからね。

『なんとか。。。。少しでも自作の料理で過ごせるように。。。。頑張ります！！！！』

パパっとレシピなら、提供します！！頑張りましょう💖