まだまだ行きますよ！お弁当女子！！おうちご飯は、『照りマヨチキン』💖

また、名前というか、名称を変えちゃったんですね。。。何でもやっちゃう、凄いある意味。

アメリカの空港、７月から名称変更。トランプ空港だって。フロリダに結構いらっしゃる

ことが多いから、空港名も完成道路も名称変更。疑義が上がっても、意に介しないところが

もう、凄いとしか言えませんね。。。。。

って、こちらはとても一般的に頑張ってお料理してるお話に戻りましょ！！！！お弁当作り、

に目覚める方々が増加中、生徒さんも、おうちご飯作ってさらに翌日のランチもＧＥＴって

いう流れが増えてきてます、実習の最後に、お弁当箱への詰め方も練習しますよ～～～～

こんな感じで。。。。。

『センセー！！！前回の鮭のムニエル弁当！！！超テンションがあがりました！！！！！』

とおっしゃって下さってるのは、生徒さん、Ｙさん、もう、十分にお弁当女子ですよね。

『おうちごはんの献立の時から、お弁当の事を念頭に。。。ってすると便利ってわかりました！』

特に一人暮らしの女子の皆様には、このパターン、絶対にオススメですよ。

自炊も頑張ることができるし、翌日のランチも用意できるわけですからね。

で、今回はこんな感じのお献立。。。。。。

　　　　　　　・　照りマヨチキン　　　　　・　出汁巻き　　・　野菜とお麩のお吸い物

　　　　　　　・　ブロッコリー胡麻和え　　・　鮭の炊き込みご飯

そうなんです。。。。おうちごはんの時から、お弁当箱に詰めるイメージをもって、献立を考える。

と、自然と彩りよく～～～～が意識されちゃうのです。赤、黄色、みどり、この３色がちゃんと

あるかどうか。。。。。メインのお料理がお肉系なら、どこかに海のモノを使ったお料理を・・・・

ってところまで考えることができると最高でございます。今回、メインがチキンなので。。。。

鮭を使った炊き込みご飯にしてみましたよ。

さて。。。今回もかなりいい感じに出来上がって、さらにお弁当も！！！！ご紹介します！！！

ご飯モノ、鮭の炊き込みご飯です。

お吸い物はさすがにランチに持っていくのは、難しい、ですね。

緑色。。。。そう、ブロッコリー胡麻和え、ミニトマトで赤も演出します。

そして黄色は。。。定番、出汁巻き卵。

そして今回のメインのお料理。。。。ぱぱっと、照りマヨチキンです！！！！

フツーにおうちごはんとしてもかなりのクオリティーでしょう？？？？？

『かなり驚いてますよ！！照りマヨチキンっていうお料理はぱぱっと料理？？？だった？？？？』

実はレシピにもよりますが、十分にぱぱっと料理になるんですよ、フライパン１つで作れます！！

『ばんだか、あっという間過ぎて。。。ビックリしちゃってます、でも出汁巻きは・・・・💦』

これは練習ですね。今後、お弁当ありきで考えるなら、出汁巻きは練習しておいて損はナシ。

そして、明日のランチボックスですよ～～～～

可愛いお弁当になりましたね。

『これでもう、明日も絶対テンションＭＡＸですよ。楽しみです☆彡』これからもお弁当も

一緒に作る作戦で頑張っていきましょうね💖