そして、月曜日！！今月最後の月曜日も、やっぱりお弁当シリーズ、です🩷

え〜〜っていう間に、今日で8月終了になります。暑い‼️っていう一言で

表せるくらい暑さでしたよね？あと、地震と大雨、でしょう。そして、

各地の偉い人の化けの皮が剥がれた、そんな8月でした。。。。。

季節は多分、移っていくはず、あんなに暑かったのにね、なんていう日も来る。

それとは関係なく、日々は過ぎます。毎日できる限り丁寧に暮らしていきたい。

休日の日は、自炊&翌日のランチも、作ってみたい‼️を具現化する、月曜日お弁当シリーズです。

今回は。。。。。こんな感じ。。。。。

毎日、お仕事で超忙しくされてる、生徒さん、Yさんが、気合い入れて頑張って

いらしてくださいました😁

『うまく時間を使う、がまだまだ出来てないのですが。。。。』

少しづつ、ですよ、今回も頑張って時間より前に到着出来ましたよね？

休日明けの、自作お弁当シリーズ、頑張って作っちゃいましょう‼️

献立はこちら。。。。

。　チキンシート包み蒸し　　　。　ブロッコリー卵　　。　わかめスープ

。　エビとパプリカのマリネ　　　。　鯛めし

『センセーのブログ見てて、絶対食べてみたかったのが鯛めしなんです！』

そうね、ぱぱっと鯛めし、炊飯器で作る鯛めし、おすすめですけどね👌

後、時短料類で美味しいヤツってリクエストなので、クッキングシートシリーズの

チキンバージョンとかどうかな？お弁当詰め込み分だけ実習中にチンしましょう。

卵大好きな彼女なので、いつものおすすめ、ブロッコリー卵も。

インスタントではないワカメスープも、食べてみていただきたい。。。。。

出来上がってしまいました😊ご紹介をスープから。。。。

エビ、下処理だけちゃんと頑張って👍

レンチンで作れるおすすめの一品。

香りが。。。。お届けできないのがマジで💦

そして、レンチン前のシート包み蒸し、チキンバージョン。

ちゃんと自炊、かなり楽しい作業でした、ね⭕️

『わかめスープが、美味し過ぎます‼️インスタントとの違い、すごい』

インスタントのは、本当に塩分がキツイですよね。わかめ自体も美味しくないし💦

日持ちする、塩わかめをしっかり戻してネギと炒めてから作ると⭕️

『食べたかった鯛めしも、すごくいい香りで炊き上がって。。。。』

お弁当に鯛めしって、ちょっと豪華すぎる感じですけどね。

テーマの、お弁当も、こんな感じで‼️

しっかり週末にカラダを休めて、日曜の午後からは、ちょっと頑張る。

このペースが上手く作れるといいんじゃない❓頑張ろう、一緒に🩷