元気を付けよう！！『スタ丼』で♥♥

さて。。。

そろそろ、気候も暖かくなってきました。

というより、『暑い』？？？

これからの季節、バテないようにしっかり栄養補給をしなければ！！！

ということで、

栄養、スタミナ満点！！の『スタ丼』にしてみました　　　　　　　　　　　

さて。。。。

福岡の皆様。

この『スタ丼』なるものをご存知でしょうか？？？

みどりも最初は、

『スタ丼？？何それ？？？』

という感じで。

なんと、関東ではとっても人気の丼なんですね。

一番有名なのが『伝説のスタ丼』というお店。

元々は、東京の学生の街で、安くて美味しい、スタミナ満点の丼、

ということなんでしょうが・・・・

いまや、名物。

学生時代に東京にいた生徒さんのＦさんからのリクエスト。

彼女の場合、スタミナ付ける！！といえば、スタ丼だそうです。

献立は、

　　　　　　・　スタ丼　　　　・　豆腐とあおさの味噌汁　　　　・　ただものじゃないツナサラダ

です。

ただ、困ったことに。。。

この『スタ丼』。

みどりは食したことが・・・・ない。

なので、またまた生徒さんからの聞き取り調査。

とにかく、チャレンジで作ってみました。

この丼の味は、基本、にんにく醤油味。

そこに少しアレンジしていきます。

ポイントは、豚肉をさっと、あらかじめ湯通ししておくこと。

頑張っていましたが。。。

お味の方はいかがだったでしょうか？？

とにかく実食してみることに。

お味噌汁はこんな感じ。

サラダは、

そう、ツナサラダなんですが・・・・

で、これが『スタ丼』　　　

これは、感想を聞かなければ・・・・・

Ｆさん曰く、

『ん～～～～～近い感じですが。。。。』

もっと、もっと、庶民的な味、というか、

悪く言えば下品な味、だそうです。

『でも、これはこれで、美味しいですよ♥』

んん～～～～～みどり的に納得いかない感じです。

『サラダのツナ、すごく美味しいです』

これは、納得。

ツナに。。。いろいろ入っているんです♥

玉ねぎ、きゅうり。。。。いろいろ。

これは簡単でお薦め。

みどり、スタ丼の修行します。

もっと。。。。ガッツリ系になるように。。。。

リベンジ、させてくださいね。