なんだか・・・寝苦しいですよね・・・・

お天気が。。。。どんより。。。。

気候も暑いのか、寒いのか。。。

窓、開けて寝ちゃったら、朝方すっごく寒かったり、

温度の調節が難しい。。。

となると・・・寝苦しい、眠れない。。。。そんな夜がくるのです。。。

さて。。。どうしましょう？？？　　　　　　　　　　　　　　　　　

眠ること。。。

これ、人にとって、大変大変、大切なこと。

ただ。。。

人はいろんなことを考え、いろんなことと接します。

そして、『感情』というやっかいなものがあります。

だから。。。

眠れない。。。

気候も、お天気も、

全てにおいて影響される睡眠。

できれば。。。。

そう、子供のように、安眠したいですよね。

なので、

少しでも安眠へ、誘えるように。。。

みどりは。こんな香りをご提案。

精油は、

マジョラムと。。。

シダーウッドと。。。

マンダリン。。。

これをブレンドします。

枕の端っこに直接、落としてもいいかも？？

心地よい、香りの中なら。。。

安眠出来るかも？？？

くれぐれも、

火の元には注意してくださいね・・・・・