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みどりのお料理教室ブログ

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お疲れ、溜まってませんか??デトックスには・・・・

台風も一過???

いやいや、まだ居座ってる??

にしても、暑かった今年の夏も、

やっと。。。。秋風が吹いてきた、そんな気候にやっとなってきて・・・

こういう季節の変わり目。

特に、今年の夏のような期間を過ごしたカラダには。。。

お疲れ、たまってるはず・・・・            250px-Gin_and_Tonic[1].jpg

『???な~~~~んで、ジンの画像が???』

と、思われる方いらっしゃると思いますが。。。

今回、ご紹介する香りと密接な関係のある、

『ジン』

みどりは大好きなお酒ですが。。。。

季節の変わり目。

ココロも身体も、少しお憑かれさん、とそういうところではないでしょうか??

で、

ご紹介は、この香り。

そう、『ジュニパー』01[1].jpg

なんといっても、いい香り、

というか、みどりには、ジンの香りとしか思えないのですが。。。

このジュニパー。

香りだけでなく、素晴らしい効能があるのです。

まず、ピネン系の有機体が、抗菌、殺菌。

そして、免疫系を高める効果も有り。

利尿効果もありますので、

デトックスには、最適。

森林浴を彷彿とさせる、いい香り。。。。

このジュニパーを使って、

『バスソルト』を作ります。k3259167[1].jpg

岩塩、30グラムに、ジュニパー3滴、マジョラム2滴。

これで、丁度大人一回分。

ココロも身体もあらわれるような、そんなバスタイムを。。。。

たくさん作ったら、ガラスの容器に保存。KYU0777[1].jpg

一ヶ月以内に使い切ってしまってくださいね。

スッキリします、とにかく。

なんだか。。。モヤモヤする方。

絶対お薦め致します。

是非ぜひ・・・・

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