
抜群に美味しい『ミートソース』をお母様へ。。。。
昔風にいうと、
スパゲティーミートソース。
今風にいうと、ボロネーゼ。
呼び方は変わりはしても、根強い人気のこのメニュー☆彡
しっかり煮込んで、美味しいミートソースを。
作り方はそんなに難しくは、ない。
たくさん作れば、保存食としても。。。いい感じ♥
すこ~~~~し久しぶりの実習に、
いらしてくださったのは、
生徒さんのFさん。
『ずいぶん、、、、涼しくなりましたね??』
そう、彼女が前回いらしたのが、真夏の真っ最中でした・・・・☆彡
前回のお献立の授業のとき、
『センセー!!絶対作ってみたいものが・・・・』
彼女のリクエストは、ミートソースとかぼちゃのサラダ。
『お持ち帰りにして。。。母に食べてもらいたいんです。。。』
承知いたしました♥
・ パスタ、ミートソース ・ かぼちゃのサラダ
・ ブロッコリーのポタージュ ・ 茄子としめじのマリネ etc・・・・
実習してみます。
大きなかぼちゃは。。。。女子にはカットが難しい。
そういう時は、大きなかぼちゃのまま、ラップして、3分程、チンを。
にんにくが少し苦手な彼女。
フライパンには、ほんの少しにんにくを入れて。。。。
お野菜の「みじん切り」、玉ねぎ、しいたけ、人参を炒めて、ミンチを投入。
半分色が変わったら、塩胡椒と白ワイン。
スープで煮込みます。
マリネ液も今回はにんにく抜き。
ソテーしたナスを漬け込みましょう。温かいうちに、ね。
煮込めたソースにホールトマト、トマトペースト。
味の調整をして、ローリエでまたまた煮込みましょう。
チン、したかぼちゃ。。。。
マッシャーで荒く潰して。
お好みの具と、ヨーグルト、マヨネーズで和えましょう。
パスタソース、
少し酸味がキツければ・・・少し甘味を加えて。。。
さて。。
水分がなくなるまで煮込んだら。。。
完成です。
ご紹介☆彡
ブロッコリー、しっかりミキサーにかけました。
サラダ。
少し鷹の爪をいれても美味しいですよ。
『意外と。。。簡単でした♥』
ですね。
基本、炒めるという作業ですから☆彡
『でも、どんどんソースの水分がなくなっていくにが、すごいと思いました。。。』
出来るだけ、口径の大きなフライパンで作るのがコツ、です。
しっかり、お持ち帰りになって。。。
夜、
『母がよろこんでいました・・・・・』
それは。。。ホントに良かった♥
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