たっぷり牛乳のミルクスープ、簡単にパパっと料理で栄養価◎、そしてカンタンパスタソースと一緒に💖

そろそろ。。。皆さん、お仕事がバタバタして来てませんか？というか、今の時点で

バタバタしてきてるのはいいこと。今から年末に向けて、片付けることのできる案件は

どんどんやっつけてしまっておきましょう、そうすると、、、後で慌てなくっていいですよ☆彡

お料理も同じです。今の時期から、ぱぱっと美味しいおうちごはんを作れるようになっておけば、

いざ、お料理の時間がない！！！！って時でも慌てないでＯＫなんです。

今回は是非是非お勧めのお料理２種。

おうち料理的にはとっても魅力的な感じでご紹介しますね。こんな感じ・・・・

さて・・・・・今回のお料理のご紹介。

いらして下さった生徒さんは、Ｍさん、２学期最初の実習となります。

１学期終了から少し時間が空きましたが。。。。。

『これからの時期に向けて、もう一回料理に気合を入れます！！！！』とやる気！！

オススメのお料理は、カンタンスピード料理。献立はこんな感じ・・・・

・　ほうれん草ベーコントマトパスタソース　　・白菜ミルクスープ　　・　チキンソテー

・　生ハムゆで卵サラダ　　・　ガーリックきのこソース　　・　海老アンチョビガーリック

基本のトマトパスタソースをベースにしました。

時短料理の一番の見方は『焼く』料理。ので、こちらも基本のチキンのソテーと

美味しいきのこソースをセットにします。そしてお安いお野菜白菜をたっぷり使って

健康にとっても◎な、カンタンミルクスープを是非。

『海老が。。。。大好物なんです💖』とおっしゃる彼女。簡単に美味しく作れるエビと

お野菜のアンチョビガーリック炒めを添えて・・・・・

完成品をご紹介しましょうね。まずはゆで卵生ハムサラダ・・・

チキン、かりっとふんわり焼くコツを！

しっかり目にガーリックを入れたほうが美味しいですよ☆彡

ミルクスープ。。。。殆どが牛乳なんだけど。。。

アンチョビ、の使い方のレパートリーを増やそう！

いつでも美味しく作れるパスタソース、習得してください💖

ぱぱっと作れるおうちごはん、でもとても素敵に完成です。

『ほんと。。。これだけのお料理を作ったのに。。。時短！！！！！』

でしょう？今回はパパっと料理特集なので、本当に時短ですよ。

時短にするコツは、下ごしらえと調理法の選択にあるのです、基本の『焼く』『炒める』

を、いろんなパターンで活用してみましょう。

『チキンが。。。こんなにふんわり、でもカリッと焼けるって凄いって思いました』

基本は『焼く』だから、これならいつでも使えますよね。

ソースも選択自由ですから、パターンを変えてトライしてみてはいかが？？？？