仕事終わりは、おうち帰ってクタクタ💦そんな時でもぱぱっと作れる万能簡単料理『照りマヨ』💖

みどりのお教室、いろんな生徒さんがいらして下さってるのですが、

ご家庭もあって、それでも頑張ってお仕事もされてらっしゃる方も多々いらっしゃいます。

仕事でかなり頑張って、クタクタ💦なんだけど、ご家族へのお食事の用意も

しなくっちゃ。。。。でも。。。なかなかカラダが言うことを効かなくって。。。。

お料理が頑張れない。。。。なんて時、それでもカンタンスピード料理なら出来るかも？

今の世の中、こういうケースはかなりあると思います。

そんな時に、強い味方となってくれるそんなお料理を作ってみました。こんな感じで・・・・

せっかくのご予約の日に。。。。雨模様で💦

かなり残念なんです。いらして下さる生徒さん、Ｉさん。毎回遠方から頑張って

いらして下さってるので。。。特にお天気が悪いとなんだか申し訳なく。。。。

『いえいえ、美容室の予約と重ねて同じ日にセンセーのところにも来てるから大丈夫です』

と、おっしゃって下さって。。。頑張り屋さんです。

さらに。。。最近はお仕事も始められて、

『も～～～最初は仕事終わり、家に帰るとバタって感じになってました・・・・』

ちょっとそのペースにも慣れてきたとはおっしゃってますが・・・お料理はちょっと。。。と

そういう状況になってらっしゃる彼女に、疲れてへたっていても頑張れる献立を

オススメしてみました・・・・

　　　　　・　照りマヨチキン　　　・　トマトチーズ焼き　　・　キャベツツナ和え

　　　　　・　きのこのお味噌汁　　　・　梅ひじこごはん

炊き込みご飯と、お味噌汁、これは慣れてる感じなので、へたっていても作れますよね？

で、メインのお料理と副菜２品、これが問題なんですよね。。。。

で、今回はその３品、超カンタンに美味しく作れる感じでまとめてみましたよ。

まずは。。。照りマヨチキン。『え？なんだか手間がかかりうそうなお料理だけど・・・・』

と思われるかもしれませんが。。。。マジ超カンタンなんです。

さらに、トマトチーズ焼き、これもハム焼いてトマト乗せて、チーズ乗せて。。。蓋して

蒸し焼きにするだけ。超カンタンなんです。最後に和え物というかサラダ風の１品。

ブロッコリーと、キャベツを下茹でしておけば。。。後はツナとマヨネーズで混ぜ混ぜ・・・・

という訳で。。。完成しましたので、ご紹介を梅ひじきごはんから・・・

やっぱ、美味しいお味噌汁はあったら嬉しい☆彡

サラダ風。。。和え物、おやさいもしっかり摂取。

かなり美味しそう・・・・・チーズがいい感じにとろけてます。

そして、照りマヨチキンなんです！！

ぱぱっと料理ばかりではありますが。。。なかなかどうして十分な感じ、でしょ？？？

『わ～～～ホント、今回の実習のお料理。。。倒れそうでもなんとか作れそう💖』

今回はあえて、簡単な手間いらずのお料理を集めてご紹介しました☆彡

『それでも本当に美味しそうなところがすごいですよね、このトマト、カンタンなのに・・・・』

献立的にも栄養バランスも◎な感じ。

仕事始めたら。。。手抜きになってしまった💦って思わなくっても全然ＯＫですよ。

なんとか、料理も頑張ろうという気持ちが大切です！！！

２学期も頑張っていきましょうね💖