みどりの『ピラティス講座』って？？

ひょんなことから、

みどりのお教室には『講座』が増えます。

なんだかんだ言ってる間に、多くなってしまいました。

『ピラティス』の講座もその一つ。

でも、このピラティス。。。あなどれません♥

女子には。。。。とてもいいエクササイズなのです。。

ある時、とあるお料理の生徒さんから。。。

『センセーって、年齢のわりに、お腹とか全然出てないですよね。。。』

な～～んて言われてしまって。。。（汗）

そういわれると、お腹は出てない。

『何かされてるんですか？？』

と、聞かれて、特別これ！といってしてなかったんですが、

このピラティスだけは、毎朝、毎晩欠かさずしてるかも。。。

みたいな話になって。。。。

『え～～～～！！じゃ、教えてください！！』と言われて、始まったこの講座。

おおっぴらには公開してないのですが、

やはり、女子には『引き締たい』願望はある。。。。

意外に多くの他の講座の生徒さんが、ピラティスの講座も受講されてます。

ピラティスの本当に基本も部分、

特に呼吸法をしっかりエクササイズしてもらいます。

この前、

『センセー！！マジで、お腹と太もも、しまってきました！！』

と、嬉しいご報告。

頑張って毎日されてるその生徒さんが素晴らしいのですがね（笑）

もし、ご興味のあるかたはお問い合わせくださいませ。

『ピラティス講座・初級』　　　申込金１００００円　授業料４５０００円