痩せる・・・香り・・・・

福岡・・・・

梅雨も明けて。。。

かなりのいいお天気、というか、暑い。

毎年のことなのですが、

この時期、生徒さん、いえ、世の中の女子には、

どうしても気になる。。。

そう、ダイエットのことが気にかかる、そんなご様子です。。。　　　　　　　　

　『センセー！！アロマの香りで痩せれる。。。ってきいたんですけど。。。』

な～～～んてご質問が増える、

そんな時期、

そう、そろそろ、『夏』なんですね。。。

確かに、ここ何日か、全く、夏ですものね。。。

ダイエット、気になる、

女子ですから。

だから、アロマでダイエット？？？

科学的根拠で、

『痩せるのに効果的な香り』

と、言われているもの、確かにあります。

代表選手は、

グレープフルーツ。

フェンネル。

ブラックパッパー。

などなど。

脂肪の分解を助ける、という効果のあるもの、

体を温め、代謝を良くして、血行を促進するもの、

利尿作用で、余分な水分を排出したり、便秘を解消するもの。。。

確かに、あることは、ある。

でも・・・・

香れば痩せる。

というのは。。。どうなのか？？

そもそも。。。

どうして、ダイエットになっちゃうのか？？

女子の場合、

よくあるパターンが、ストレスによる過食。

『も～～～なんだかイライラする！！甘いもの食べたい！！』

みたいな。

これって、

いくら香りを香っても、意味ない感じ。

大元のストレスをなんとかしないと・・・・

リバウンドも一緒。

痩せられたとしても、

また、ストレスが溜まると。。。同じことの繰り返し。

大元のストレスと向き合わないと、

完治、しません。

『心をまず、落ち着けて。。。』

みどりは、痩せたい希望の方には、

カウンセリングのあと、

その方にあった、

もしくは、ストレスの元を解消できるような、

そんな香りをお薦めします。

なんでもそうですが。。。

大元をなんとかしない限り、

変化は見込めませんよ。。。