『怒る』っていう感情・・・・

暑い夏になって。。。

こういう気候は、どうしても『イライラ』しがちですよね。。。

でも、こういう負の感情、

あまりよろしくありません。

なにも、、、いいことを生まない、そんな感情で、さらに、ストレス、

そして、ココロのパワーを奪ってしまいます・・・・

できれば。。。そういう感情、抱きたくはないですよね。。。　　　　

アロマテラピーという考え方は、

いわば、ココロの負の感情を、

いかに、コントロールできるようになるか？？

という、テーマなのかもしれません。

かくいう、みどりも。。。若い頃はとっても、怒りっぽい、

そして、自分の感情を持て余してしまう。。。そういう女子、

だったような気がします。

でも、それって。。。本当に良いこと何もなかった、そんな感じです。

ですから。。。

出来るだけ、心が、

こんな風に、

嵐の前触れ、みたいになったり、

意地悪な感情に、

支配されそうになったり、

そういう時に、無理やりでも心に余裕、を持つ、

そういうトレーニングをします。

そういう時に、

力を貸してくれる、

それが精油。

お薦めは。。。

そう、マジョラムと、

ベルガモット。

落ち着き。。。さらに優しい気持ちへと誘ってくれます。

『ちょっと。。。最近イライラしがち。。。』

と、感じたら、

是非。・・・・試して見られませんか？？？