『鶏のむね肉』って、最大の質の良いタンパク源です！！！！

わたくしごと、なんですが・・・・

生徒さんの何人かの方はお気づきですよね？？？

そう、みどりの髪の色。

結構、すごいことになっています。でも、可愛いのですよ（笑）

ただ。。。カラーをすると、結構、髪、傷んじゃいますよね。。。

ってことで、

良い『髪』を製造するには、質の良いたんぱく質を！！！

ということで、

『鶏のむね肉』使ってます♥　　　　　　　　　　　　　　　

みどりのお教室で、

『栄養』の講座を受けて下さってる方なら、

ご存知ですよね？？

タンパク質の授業で、みどりが『鶏のむね肉！！！』

と、連呼していることを・・・・・

そう、だから、傷んだ髪の為に、

みどり、冷凍庫を探しました。

そして、鶏のむね肉、発見！！！

ということで、

今回のみどりの夕食♥

こんな感じにしちゃいました♥

これがメインのおかず、鶏のマスタード焼き☆彡

こんな感じに盛り付けて♥

スープには、これまたアスパラが入っているのです☆彡

タンパク質、というか、アミノ酸・・・・・

当然の感じのサラダ。

で、余りものの材料で、グラタン。きのこ入。

そして、最近みどりがハマってる。。。。。

『もやし』

これ、キムチ床にどんどんもやしを足していってるんです☆彡

これが。。。。

美味しい♥

ちなみに、もやしは『豆もやし』

これまた。。。。アミノ酸・・・・

さて、みどりの髪は元気になるかな？？？？