ホントに本当に、今年最後でしょう、『がめ煮』
季節の変わり目。。。。
毎年のことだけれど、こういう時ってお献立、困るんですよね。。。
冬の食材と。春の食材と。
でも、なんだか、今年は寒さがなかなか去ってくれないので、
生徒さんからのリクエストで、
駆け込みの『がめ煮』の要望が。。。多い?寒いからかな?
ということで、
食材的にはギリ、なんですが、
『センセー!!!レンコンを使ってお料理したいです!!』
え???
もう、春に近づいてきたこの時期に、レンコン、ですか??
でも、まだ今年は寒いので、
レンコンも、まだ大丈夫?かな?
『れんこん、好きなんですが、いつもそのまま鍋投入、みたいな??』
え~~~!!せめて下茹でを!!!
ということで、テーマは美味しくレンコンを食べる、です。
・ しっかりお醤油の唐揚げ ・ がめ煮 ・ レンコンの酢の物
・ お野菜のお味噌汁 ・ 雑穀米ご飯
レンコン、しっかり下処理してからの、いろんなお料理にしてみましょう。
それでは。。。
こんな感じで如何でしょうか???
まず、唐揚げ。
レンコン、酢の物にだって変身しちゃいます。
『そうそう、こういうこっくりした感じのがめ煮が、、よかったんですよね・・・』
作り方はそんなに難しくは、ない。
ただ、食材の下ごしらえがちょっと。。。ね?
でも、そうしないと。。。なかなかお味が食材に入らない、
だから、しっかり下処理を、ね?
『レンコンが酢の物になるなんて、これはいいかもしれない・・・・』
しゃきっと感は残した感じで。
でも、できるだけ。。。薄くスライスしないと、固い、ですよ。。。
こういうご飯、落ち着きますよね。。。。
ちゃんと、自分自身の為に、作りましょうね♥
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