やっぱり、から揚げ。暑い夏だって・・・・から揚げ、食べる！

福岡に来て、

１０年以上経った。。。。そして、もう、１０回以上のお盆を過ごして。。。

結構、暑い夏も、今年みたいに雨ばっかりの夏もあったり。。。。

暑くても、お天気が悪くても、やっぱり夏バテしちゃう方はいらっしゃいます。

が、しかし！！！

福岡の女子の『から揚げ好き』は、暑かろうがなんだろうが、

衰えないようです。

から揚げ大好きな、福岡女子。

だから、ガッツリ、から揚げを作ります。

その代わり、あとの副菜は若干あっさり目にしてバランスをとりま～～～～～す。

さて。。。こんな感じで。。。　　　　　　　　　　　　　　　　　

２０１４年、お盆もそろそろ終盤。

今頃、きっと、高速道路の上では、

大変なことが起こっているでしょう。

進まない。。。。そんな車中で、

ブログ、見てくれてる方、いらっしゃるかな？？？？

で、今回のご紹介。

生徒さん、Ｔさん。

少し実習が伸びちゃった感じなのですが、

元気に。。。。。。。いらして下さいました♡

暑い、というか、蒸し暑い今年の夏、

それでも元気に、ご希望は『から揚げ』

『やっぱ、美味しいから揚げって、作ってみたくって・・・・というか、食べたい！！！』

この時期にから揚げって。。。少し重たい？？？？

そういう事は全くなく、から揚げなら。。。食べれる☆彡ということで。。。。

献立・・・・・

　　　　　　　　　・　ガッツリ、鶏のから揚げ　　　　　・　きんぴら　　　　　・　雑穀米ごはん

　　　　　　　　　・　なめこのお味噌汁　　　　・　きゅうりとわかめの酢の物

ガッツリ、な鶏からなので、

副菜は意外とあっさり目にしてバランスをとっています。

それでも、よくある。。。。『から揚げ定食』、ですね・・・・・

ガッツリ、作ってみました！！！

まずは、定食なので、ご飯とお味噌汁。　　

キノコ類と雑穀、健康を考えて。

そして、あっさりすのもの。

これも、お弁当に是非、使って戴きたい。。。。

立ち上ってくる・・・・ガッツリ系の香りと共に。。。食欲が。。。

しっかり食べて、夏バテなんて！！！

『今すぐにでも、食べたいいい匂いです！！！！』

たしかに、今、つまみ食いをすると、一番おいしいかも？？？？

『ちゃんとした定食、やっぱ、から揚げはこうでなくっちゃ駄目ですね♥』

元気がでそうな、定食、

もちろん、から揚げには、にんにく、生姜、たっぷりですから。。。

そりゃ、元気出ます。

こういうメインの時の副菜の合わせ方も、お勉強してみましょう！！！

残ったら、お弁当へ！！