是非とも、マスターした頂きたい！『トマトパスタソース』

さて。。。みどりのお教室、

いろんな生徒さんが来てくださってますが・・・・

一人暮らしの生徒さんも多いんですよね。

その一人暮らしの生徒さんからは、

『どんなお料理をマスターしていけば一番お得ですか？？？？』

と、聞かれちゃったりします。

そういう時、みどりは・・・・『トマトパスタソース』とお答えすることが多いです。

栄養価もしっかり摂取出来て、カンタンで美味しいパスタソース。

この秋、是非是非マスターしてみてください♥

こんな感じで・・・・

さ～～～～～～～～て♥

今回いらして下さった生徒さん、Ｔさん、

『ほんと、ご無沙汰してしまってすみません・・・・・』

いえいえ、みどりのお教室は全然大丈夫ですよ、

いらっしゃることが出来るときに、来てくださると嬉しいです。。。。

『仕事も変わって、少し落ち着きました♡ちゃんとお料理しないとと思って・・・』

素敵なことです。

プライベートが落ち着いてきたら、今度は食もしっかり考えていただきたい。

『前から、美味しいトマトパスタソースが作れたら。。。って思っていたんですけど・・・』

そうですね、どうしてひとり暮らしの方は、

茹でたパスタに、出来合いのパスタソースをかけちゃう、と言うパターンになりがちですが・・・

ここはカンタンで、美味しい自作のパスタソースを是非覚えていただきたい！！！

献立はこんな感じで・・・・

　　　　　・　チキンとほうれん草としめじのトマトパスタソース　　　・　コーンスープ

　　　　　・　サーモンマリネ　　　　　・　生ハムサラダ

トマトパスタソースは、クリーム系のパスタソースより、

若干、いや、かなり簡単に作れちゃいます。

そして、基本、具材は冷蔵庫にあるものでＯＫなんです。

トマト缶、トマトペースト、ニンニク、これがあれば大丈夫なんです。

この食材、３つとも保存が結構出来ますよね？？

なので、いつでもぱぱっと作れるパスタソースなんです。

そして、コーンスープもやはりカップスープに頼らないで・・・自作してみて！！！！

これまた超カンタンで絶対に美味しい♡

出来上がった作品です。

ご紹介☆彡

まず、ホント、カンタンで、美味しいコーンスープ・・

そう、意外と生ハムって保存できる。

ドレッシングもぱぱっと作っちゃいましょうね。

サーモンがなくっても、冷蔵庫の食材でも作れますよ！！

そして、トマトパスタソースです。

後は、買い置きしてある、パスタを茹でるだけです！！！！

『わ～～～～ホント、簡単だった！！！！そして、美味しい♡』

簡単で美味しい。これが一番でしょう？？？？

『どうしても、酸っぱいとか、味がないとかになっていたんです、調整の方法が解って良かった！』

味見した時の、調整方法、これがわかっていると便利です。

『これ、具材を変えても？？？』

はい♥いろんな食材で試してみて！美味しさは変わらないからね。。。。