最近、教室で流行ってるお料理、Part2。『ハヤシライス』、今回は、パパのお料理🩷

お教室にいらして下さってる生徒さんも、みどりも、

基本、、、、福岡の県民なんですよね。。今は。。。。この福岡県ってどうなの？って

感じがして、少し情けない、気持ちなんです。地上波の番組はほとんど観ないみどり。

でも、ネットニュースはチェックするんです。全国版で。。。。福岡の議会の方の

挙動が掲載されてる。いい意味で載るならいいんだけど。。。。ね？

と、一応偉い人たちのことはおいておいて。一般人、夏バテしないように

全力で。。。。。ご飯作って食べましょう！！！

今回は。。。。パパのお料理です！！！！こんな感じで。。。。

少し前まで、、、、ご一家の体調がイマイチだった、生徒さん、Kさんが

いらしてくださいました。

頑張るメンズの生徒さんであり、さらにパパさん生徒さんでもあります。

お仕事をしっかり頑張ってる奥様の手助けをしたい！とのことでいらっしゃってるのです。

『夏風邪っぽいのは、家族全員、回復しましたが。。。。暑さは。。。。きますね💦』

ですよね？小さいお子様も、公園で遊ばせることも危険な暑さ。。。。。

『しっかり、ご飯を食べさせて、元気に乗り越えられるように頑張ってます！！』

素晴らしい！！パパさんです

今回の献立は。。。。。

　　　・　酸味抑えめハヤシライス　・　きのこミルクスープ　・　ブロッコリー卵和え

このお料理、ハヤシライスも最近人気のお料理なんですよね。

鍋1つで作れるお料理だし、いっぱい作っておけば。。。。翌日とかも食べれる。

さらに、今は夏休み。。。。お子様のお昼ご飯用、とかにも使えて便利なんです。

あとは。。。しっかりバランスよく栄養を摂取できるように、食材を考えて

お料理します、牛乳は使いたいアイテムですね、キノコと組み合わせて。。。スープにします。

食べてほしいお野菜。。。。ブロッコリー🥦、お子様が食べやすくするために

卵と一緒に副菜として作ってみました。

さて。。。。出来上がりましたよ⭐️しっかり食してくれるかな・・・・・

ご紹介、まずは食べてほしい。。。ブロッコリーで。

牛乳はtちょっと。。。。とおっしゃる方は、豆乳でも作れます。

そして。大量に作りました！！ハヤシライスです！！！！

お肉が好物のお子様たちなので。。。。食べてくれると信じて。。。。。

『ハヤシライスって少し酸味があるイメージでしたが。。。。そんなに感じませんね』

どちらのタイプも作れるんですけれど。。。。酸味を抑えた方がお子様たちには

いいかなってことで、トマトの量を控えて、デミソースで補ってます。

『やっぱり、レンチンのお料理が1品あると、すごく楽な気がしますね』

ですね、いつでも作れるパパッと料理、ブロッコリ〜を食べてくれたら、ヘビロテに

加えてきださいね。

ご家族で。。。。しっかり食べて、体調を崩さないように注意してくださいな🩷