偏食がちょっと激しい弟さん、これなら食べてくれる？？？？

みどりのお教室。

生徒さんからのお悩みで多いのが、、、、、『偏食』

彼氏さん、旦那様、ご家族、この中で、偏食の激しい方がいる、というのは、、、、

作り手、にとっては、、、、頭が痛い。

なんとか、食べてもらいたい、でも、好物ばかり作っていると、

栄養が偏ってしまって、、、、、、

そういう『方』へ、なんとか食べていただける感じに、

献立に気合を入れて、、、、、作りました♡　　　　　　　　　　

さてさて。。。。。

今回のご紹介。

生徒さん、Ｉさん。

この度が本格実習、初緒戦、です☆彡

基本の献立実習の時から、、、、解っていたことなのですが、

ご一緒にお住いの弟さんの。。。。偏食が激しい。。。。。

彼女的には、それが悩みの種。。。。

本格実習になって、なんとか弟さんがしっかり食してくれるご飯を。。。。。

と考えるのですが、

なんとも、食べてくれる食材が。。。。かなり少ない。。。。。。

悩んで、一緒に頑張って立てた献立がこちら。。。。

　　　　　　　　　・　エビチリ　　　　　　・　シイタケ卵スープ

　　　　　　　　　・　もやしとほうれん草の中華胡麻和え　　　　　・　桜えびとたけのこのおこわ

『中華なら。。。結構、食べてくれるみたいなんです。。。。』

ということをお伺いしたので、中華で、まとめてみました・・・・

『なんとか、食べてくれるお野菜が、こんな感じなので、、、これなら。。。なんとか。。。。』

美味しいと言って、食してくれるといいんだけれど、、、、

願いを込めて、作ってみました。。。

まず、ご飯。

エビ系、たけのこは大丈夫とのこと。。。。。

そして、これがどうかな？？？もやしは大丈夫なはず・・・・

きゅうりがダメなんで、ほうれん草で。

これは大丈夫そう♥

エビは、好物とのことなので、メインはエビで♡

中華のお献立としては、かなり上出来♥

『やっぱりエビが、少し小さかったですよね・・・・』

そう、ですね。できればもう少し大き目のエビが、良かった、かな？？？？

『でも、弟が食べれる食材で、こんなにちゃんとお料理が、出来上がることに、、、、びっくりですよ！！』

こうやって、使える食材で、出来る献立を増やしていけば、

だんだん楽、になるかもしれませんね。

とにかく、どこまで食してくれたか、のご報告を、お待ちしています。。。。