いつも、カロリーばっかり気にしていたら、
お献立が寂しい感じになっちゃう・・・・たまには、カロリーに気にしないで!!!!
シュウマイにしてみる。でも、お肉じゃなくって、エビのミンチにしたら、
安心して食べてもらえる・・・・
が、からし醤油にしちゃったら、塩分が高いから、減塩のポン酢をうまく使おう!!!
スープも中華風に春雨と卵。これで、ちゃんとしたシュウマイSET。。。
スープだけじゃなくって、
サラダも副菜も、中華風にしてみるといいかも?食す方も変化を楽しめて。
食事の時間はやっぱり、楽しくないと!!!!
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